Instrumentistas em geral comumente queixam-se de
dores musculares ou chegam até a sofrer de tendinite em decorrência de tensões desnecessárias
que exercem ao tocar seu instrumento.
Afinal, qual é a postura certa?
Segundo a Técnica de Alexander, não há postura
certa. O que há é direção certa a se pensar.
Uma postura correta, definida e pronta, nos coloca
em uma posição muito rígida e cristalizada e, sem perceber, nos vemos como um
robô ou uma estátua para manter a tal “postura adequada”.
“A
ação vem depois do pensamento, não deixando que o corpo seja sentido e entendido.”
Se pensarmos na direção correta (somente pensarmos!),
então o corpo naturalmente reagirá, de forma fluída e constante, pois pensamento
já é ação.
“Pensamento
é ação.”
Assim,
com a Técnica de Alexander, o músico pode perceber seu corpo como um todo junto
ao seu instrumento, com as tensões necessárias para executar seu trabalho de
forma eficaz. E quanto maior contato com a técnica, maior será sua consciência
corporal e intimidade com seus próprios movimentos.
Este trabalho se destina a todas pessoas que
desejem abrir estes campos de expressão para o desenvolvimento pessoal, para
uma melhor fluidez em suas atividades profissionais e de lazer e para encontrar
a confiança em si mesmos através de uma experiência prazerosa e reveladora.
Workshop Técnica de
Alexander com Joelle Colombani (França)
Data
do Workshop: Dias 30 de junho das 15h às 21h (com
intervalo para lanche) e 01 de julho das 10 às 17h (com intervalo de uma hora
par a almoço).
Carga
horária: 12 horas.
Local:
Agência Frame - Endereço: Rua Dr. Angelo Vita, 380. Vila Carrão. http://www.fullframe.com.br/
- (Ao lado do metrô Carrão).
Maiores
Informações:
Canto da Voz – Tel.: (11) 2341 0089 – Email: cantodavoz@gmail.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário